MEDITATION avec Carine Fauvain : quelle que soit son approche, la méditation est un état qui se développe au fil de la pratique, grâce à un subtil équilibre entre volonté et détachement. Vous êtes intéressés par ce que l’on nomme *Présence* ou *Conscience* mais ne savez pas comment pratiquer ou entrer dans une routine ? Pas à pas, par la respiration, la relaxation, la concentration et d’autres outils à notre service, nous ferons l’expérience de la complétude du silence et de ses précieuses et universelles qualités d’amour, de joie et de paix.

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