Retrouvez nos stages du mois de Juin!
SAMEDI 22 JUIN – De 9h à 10h
Programme:Le Postural-Ball est une activité sport santé et bien-être qui se pratique avec un swissball.
Faîtes-vous du bien en renforçant vos muscles, et en libérant vos tensions, en relaxant votre corps et votre esprit.
Tarifs: adhérents : 19€ / non-adhérents : 24€
Intervenante: Sylviane Lafranche
STAGE DE bodyART
SAMEDI 22 JUIN- De 10h15 à 11h15
Programme: Pour découvrir et initier.
Le Body Art est un entrainement du corps et de l’esprit combinant la force, la souplesse, le cardio et la respiration. Alliant les principes du Ying et du Yang, le body Art est une expérience complète et unique. Faites-vous du bien !
Tarifs: adhérents : 41€ / non-adhérents: 49€
Intervenante: Sylviane Lafranche
STAGE DE DANSE BIODYNAMIQUE
SAMEDI 15 JUIN – De 9h à 12h
Programme: Découvrez la danse biodynamique dans une approche « organique » du mouvement et de la danse, qui, en réparant les carences et les blocages dans le corps, offre la possibilité de nous rendre l’agilité du corps dans le plaisir de s’exprimer et ainsi, d’avoir des effets ,bénéfiques sur le psychisme.
Tarifs: adhérents : 36€ / non-adhérents: 41€
Intervenante: Magali Docteur