sports et détente – adultes

Cuisses Abdos Fessiers

Avec Philippe Pinget
Description : Cours de renforcement musculaire ciblé sur un travail des cuisses, des fessiers et de la sangle abdominale.
LUNDI
18 H 30 – 19 H 30
20 H 30 – 21 H 30

Avec Florian Audoux
Description : Le C.A.F. renforce les muscles intérieurs, le ventre, la taille, les fessiers et les jambes. Excellent pour celles et ceux qui souhaitent modifier et tonifier tout le bas du corps.
MARDI
10 H – 11 H

Avec Valérie Letessier
Description : Cours de renforcement musculaire ciblés sur le travail des cuisses, des abdos et des fessiers. L’objectif : une ceinture abdominale renforcée pour un dos en parfaite santé.
MARDI
19 H – 20 H
TARIFS > RE : 196 • CE : 245
RE : Commune Reignier-Ésery / CE : Communes Extérieures